“医师，我在家测的血糖是9.6，到病院一查才8.1赌钱赚钱软件官方登录，是不是我血糖又严重了？”

在社区义诊现场，62岁的周大姨一脸火暴地问。

周大姨患2型糖尿病6年，每天细腻测血糖、记条记，可最近她发现一个怪悦目：在家测，老是比病院逾越一大截。

更让她纠结的是，邻居老赵说：“第一滴血要擦掉，否则不准”；而药店伙计却说：“第一滴血最简直，千万别糜掷。”说法不同，她越测越心慌。

中国成东谈主糖尿病患病率已相当11%，也即是说，10个东谈主里就有1个东谈主要和血糖打交谈。可在临床探访中发现，相当60%的患者血糖测量步调存在误区。

周大姨的问题，其实恰是好多东谈主的疑问：测血糖时，这第一滴血，到底能不成用？

一、数字背后的诡秘：家里病院两样情

周大姨的困惑并非个例。为什么在家测的血糖总跟病院不不异？医师仔细商讨后，发现了几个要害点。

血的“类型”不不异。在家用血糖仪扎手指，测的是“毛细血管全血”；在病院抽的是“静脉血浆”。

吃完饭后，糖分先参预动脉和毛细血管，再被组织给与，到了静脉时依然“用掉一部分”。是以在餐后1小时内，指尖血每每会比静脉血逾越1—2mmol/L，这是平淡悦目。

各人指出：

空心时两者平均各异约为0.1—0.3mmol/L，但在餐后各异会被昭彰放大。

从中医角度讲，东谈主体“气血循行”，胃主受纳，脾主运化。饭后气血先“走快路”，响应在指尖，数值当然不同。

检测步调也不同。病院用的是血浆检测，去掉红细胞；而家用血糖仪广泛是测“全血”。

由于红细胞中含糖量低，血浆数值自然比全血逾越约11%—15%。

当今好多血糖仪会自动换算，但各品牌之间如故存在误差。

你的“手”，很可能亦然原因。像周大姨不异，好多东谈主测之前刚切完生果、剥完橘子、作念完饭，指尖残留的糖分根底看不见，可血糖仪却“全收了”。

二、争议焦点：第一滴血到底该不该用？

听了医师的阐发，周大姨如故不解白最中枢的问题：那第一滴血到底能不成用？

医师告诉她，常常不残暴用第一滴血。针头点破手指时，不单流出血，还有少许组织液。要是混在第一滴血里，会稀释血液，可能让服从偏低0.3～0.8mmol/L。

中国糖尿病学会探访指出，正确擦掉首滴血，不错将误差下落约20%。

《本草撮要》中说起：“血得其正，方可知其变。”酷好是，血液受外物混合，就失去简直。

但也不是“一刀切”。要是你作念到这几点：洗净双手并澈底擦干；针刺满盈深；不挤压，血当然流出；血量充足饱胀。这种情况下，第一滴血的误差就会相等小，是不错使用的。

问题不在“第几滴”，而在“奈何采”。

三、改动民俗，服从大不同

周大姨听得入神，正本我方一直纠结的“第几滴血”问题，背后竟有这样多常识。医师接着向她演示了正确测血糖的圭臬操作，这才是决定血糖是否正确的要害。

1.采血位置要对。优选：无名指/中指侧边；幸免：指腹中央（更痛且易出血不畅）。中医以为，“指尖为经络所汇，通三焦之气”，侧边气血通顺，创面也更易收复。

2.手一定要洗干净、擦干。不是“擦一下”，是信得过洗净、无水无汗。水会稀释血液，汗液可能带走盐分和杂质。

3.不要使劲挤压。挤出来的血，混着组织液，不仅疼，还容易假性偏高或偏低。

4.测量工夫要算准。空心：8—12小时未进食；餐后：从第一口饭参预嘴里运转算2小时，不是吃完才运转。据统计，约30%的东谈主把餐后血糖工夫算错，等于白测。

5.试纸与血糖仪必须“原配”。不同品牌不成混用，受潮试纸必须丢弃。三个月最佳与病院仪器进行一次对照。

收尾：图穷匕见：一测见分晓

周大姨听完医师的西宾，按条目洗手、换指、轻刺、不挤，再擦掉第一滴血，然后重新测了一次——

这一次，血糖仪上披露：8.2mmol/L，和病院简直一模不异。

她呆住了：“正本赌钱赚钱软件官方登录，不是血糖在骗我，是我在骗我方。”